{"id":10975,"date":"2017-10-25T15:21:19","date_gmt":"2017-10-25T17:21:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vendedorautonomo.com.br\/site\/?p=10975"},"modified":"2019-04-02T16:20:07","modified_gmt":"2019-04-02T19:20:07","slug":"artigo-teste-seu-sorrisometro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vendedorautonomo.com.br\/site\/artigo-teste-seu-sorrisometro\/","title":{"rendered":"Artigo – Teste seu Sorris\u00f4metro"},"content":{"rendered":"

Por Ernesto Berg<\/strong>
\n\"\"Certamente voc\u00ea j\u00e1 sabe muito bem se \u00e9, ou n\u00e3o, uma pessoa sorridente, e n\u00e3o necessita de nenhum question\u00e1rio para abrir os olhos a esse respeito. Entretanto, este teste, al\u00e9m de fazer voc\u00ea saber em que tipo de pessoa \u201csorridente\u201d voc\u00ea se enquadra, tem uma finalidade mais importante em se tratando de rela\u00e7\u00f5es humanas: conscientiz\u00e1-lo das muitas oportunidades e ocasi\u00f5es em que voc\u00ea pode (ou poderia) exibir um simp\u00e1tico e sincero sorriso e, com isso, auxiliar na constru\u00e7\u00e3o de um ambiente mais leve e descontra\u00eddo, ensejando melhor relacionamento com as pessoas.
\nAs respostas \u00e0s perguntas lhe dir\u00e3o muito sobre sua habilidade nas rela\u00e7\u00f5es humanas e do seu estado emocional, tanto em interagir com pessoas, como consigo mesmo.
\nS = SIM\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0N = N\u00c3O\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 AV = \u00c0S VEZES<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Voc\u00ea costuma sorrir ao longo do dia? S N\u00a0\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Se algu\u00e9m sorri para voc\u00ea, voc\u00ea sorri de volta? S N\u00a0\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. Quando voc\u00ea \u00e9 apresentado(a) a uma pessoa, voc\u00ea sorri ao cumpriment\u00e1-la? S N\u00a0\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

         <\/p>\n

          \n
        1. Quando voc\u00ea sorri seus dentes ficam \u00e0 mostra? S N\u00a0\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

           <\/p>\n

            \n
          1. Quando voc\u00ea vai a uma reuni\u00e3o em que n\u00e3o conhece ningu\u00e9m voc\u00ea fica s\u00e9rio(a) o tempo todo? (sem esbo\u00e7ar um simp\u00e1tico sorriso?) S N\u00a0\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

             <\/p>\n

              \n
            1. Seu sorriso, \u00e0s vezes, \u00e9 um sorriso de deboche, ou ironia? S N\u00a0\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

               <\/p>\n

                \n
              1. Voc\u00ea j\u00e1 observou seu sorriso no espelho? \u00c9 um sorriso bonito? S N AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                 <\/p>\n

                  \n
                1. Voc\u00ea \u00e9 do tipo \u201ccara amarrada\u201d, que pouco sorri? S N\u00a0\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                   <\/p>\n

                    \n
                  1. Seu rosto, habitualmente, tem um semblante de preocupa\u00e7\u00e3o ou inquieta\u00e7\u00e3o? S N AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                     <\/p>\n

                      \n
                    1. \u00c0s vezes, quando voc\u00ea est\u00e1 sozinho, voc\u00ea se pega sorrindo, ao lembrar de um acontecimento agrad\u00e1vel? S N AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                       <\/p>\n

                        \n
                      1. Quando voc\u00ea est\u00e1 aborrecido com algo e encontra um bom amigo(a), mesmo<\/li>\n<\/ol>\n

                        assim, voc\u00ea mostra um sorriso sincero ao v\u00ea-lo (v\u00ea-la)? S\u00a0\u00a0\u00a0 N\u00a0\u00a0\u00a0 AV<\/strong>
                        \n <\/p>\n

                          \n
                        1. Quando voc\u00ea sorri, voc\u00ea faz as outras pessoas sorrirem tamb\u00e9m? S N AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                          Fa\u00e7a sua Contagem de Pontos<\/strong>
                          \nMarque um ponto para cada resposta SIM<\/strong> que voc\u00ea deu \u00e0s seguintes perguntas: 1, 2, 3, 4, 7, 10, 11. 12.
                          \nMarque um ponto para cada resposta N\u00c3O<\/strong> que voc\u00ea deu \u00e0s seguintes perguntas: 5, 6, 8, 9.
                          \nMarque meio ponto para cada resposta \u00c0S VEZES.<\/strong>
                          \nTOTAL DE PONTOS_______<\/strong>
                          \n\u00a0<\/strong>
                          \nSUA AVALIA\u00c7\u00c3O Entre 10 e 12 pontos. <\/strong>Parab\u00e9ns. Voc\u00ea \u00e9 uma pessoa que habitualmente tem um sorriso estampado em seu rosto e isso influencia favoravelmente as pessoas que est\u00e3o ao seu redor. Isso contribui muito para um bom relacionamento. Voc\u00ea tem uma atitude sorridente em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 vida.
                          \nEntre 7 e 9,5 pontos.<\/strong> Voc\u00ea sabe sorrir quando quer e sabe manter uma atitude simp\u00e1tica, quando assim deseja. Normalmente voc\u00ea procura relacionar-se bem com todas as pessoas embora, \u00e0s vezes, possam ocorrer algumas rusgas. Veja as perguntas onde n\u00e3o pontuou, ou fez meio ponto, que podem ser muito \u00fateis na sua autoavalia\u00e7\u00e3o.
                          \nAbaixo de 7 pontos.<\/strong> Voc\u00ea precisa melhorar esse sorriso que, ali\u00e1s, pouco aparece. Talvez voc\u00ea n\u00e3o sinta vontade ou necessidade de sorrir, mas as pessoas tendem afastar-se de quem n\u00e3o sorri, pois o primeiro requisito da simpatia e jovialidade \u00e9 o sorriso. Veja as perguntas onde n\u00e3o pontuou, ou fez meio ponto, que podem ser muito \u00fateis na sua autoavalia\u00e7\u00e3o.
                          \nA magia do sorriso<\/strong>
                          \nEstudos revelam que mais de 60% das pessoas sorriem de volta quando se deparam com um rosto sorridente. Os estudos mostram tamb\u00e9m que sorrir torna as pessoas mais atrativas, simp\u00e1ticas e parecerem mais jovens, pois o rosto assume um semblante jovial e alegre. N\u00e3o apenas isso, o sorriso reduz o estresse, aumenta a empatia entre as pessoas e encoraja a confian\u00e7a entre indiv\u00edduos. In\u00fameras pesquisas revelam que nos tornamos mais confi\u00e1veis aos olhos dos outros quando sorrimos genuinamente; e confiabilidade \u00e9 uma parte essencial nos relacionamentos humanos, seja em nosso lar, no nosso c\u00edrculo de amizades ou nos contatos profissionais.
                          \nO Sorriso Duchenne<\/strong>
                          \nGuillaume Duchenne, neurologista franc\u00eas do s\u00e9culo XIX, foi o primeiro a estudar as express\u00f5es do rosto humano e descobriu que tanto o sorriso genu\u00edno, como o falso, acionam m\u00fasculos faciais completamente diferentes. O sorriso aut\u00eantico utiliza um m\u00fasculo chamado \u201corbicularis oculi\u201d que circunda seus olhos, e deixa-os semicerrados transmitindo um ar de simpatia e jovialidade. Os falsos sorrisos, s\u00e3o apenas \u201cda boca pr\u00e1 fora\u201d, somente para manter as apar\u00eancias, e n\u00e3o expressam sinceridade. S\u00e3o chamados \u201csorrisos de est\u00e1tua\u201d, pois se assemelham aos sorrisos impessoais e distantes que vemos nos manequins de vitrines, comuns, por exemplo, em pessoas que sorriem apenas por obriga\u00e7\u00e3o profissional.
                          \nA import\u00e2ncia do sorriso em sua vida<\/strong>
                          \nPaul Ekman, psic\u00f3logo americano pioneiro no estudo das emo\u00e7\u00f5es relacionadas \u00e0s express\u00f5es faciais, utilizando tomografia computadorizada demonstrou que o sorriso ativa regi\u00f5es do c\u00e9rebro associadas ao prazer e \u00e0 felicidade embora, n\u00e3o necessariamente, ative as emo\u00e7\u00f5es. Segundo ele, existe apenas um \u00fanico sorriso genu\u00edno ao qual chamou sorriso \u201cDuchenne\u201d, em homenagem ao neurologista franc\u00eas.
                          \nEkman diz que sorrimos, n\u00e3o apenas, para ocultar decep\u00e7\u00f5es, disfar\u00e7ar sentimentos e relaxar tens\u00f5es, mas, principalmente, para revelar contentamento, descontrair o ambiente e atrair o sorriso dos outros.
                          \nH\u00e1 claros ind\u00edcios de que um dos alicerces do sucesso profissional e do bom relacionamento \u00e9 o sorriso Duchenne, o sorriso sincero e jovial. Profissionais que sorriem espontaneamente angariam mais simpatia e aten\u00e7\u00e3o por parte dos chefes, colegas, subordinados e clientes. N\u00e3o que o sorriso substitua a compet\u00eancia e a capacidade de realiza\u00e7\u00e3o, mas ele funciona como um catalisador e agregador motivacional das rela\u00e7\u00f5es humanas. Em outras palavras: abre portas. Por\u00e9m, mant\u00ea-las abertas, depende de sua integridade e compet\u00eancia.
                          \nTexto extra\u00eddo e condensado do livro O Livro das Rela\u00e7\u00f5es Humanas \u2013 Seu Manual para Obter Sucesso com as Pessoas,<\/strong> de Ernesto Berg<\/strong>, Juru\u00e1 Editora<\/strong>. Para maiores detalhes, ou adquirir a obra acesse www.quebrandobarreiras.com.br<\/a> se\u00e7\u00e3o de LIVROS, ou <\/strong>acesse aqui.<\/strong><\/a>
                          \nErnesto Berg<\/strong>
                          \nConsultor de empresas, professor, palestrante, articulista, autor de 18 livros, especialista em desenvolvimento organizacional, negocia\u00e7\u00e3o, gest\u00e3o do tempo, criatividade na tomada de decis\u00e3o, administra\u00e7\u00e3o de conflitos.\u00a0 Graduado em Administra\u00e7\u00e3o e Sociologia,\u00a0 P\u00f3s-graduado em Administra\u00e7\u00e3o pela FVG de Bras\u00edlia. Foi executivo do Serpro em Bras\u00edlia por 10 anos e consultor Senior da Alexander Proudfoot Company de S\u00e3o Paulo. S\u00f3cio-diretor da Berg & Cia. empresa especializada em desenvolvimento de recursos humanos.
                          \nEditor do site                           www.quebrandobarreiras.com.br<\/a> , voltado para a \u00e1rea de recursos humanos, administra\u00e7\u00e3o e neg\u00f3cios. Email: berg@quebrandobarreiras.com.br<\/a>
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