{"id":10850,"date":"2017-06-26T09:49:20","date_gmt":"2017-06-26T12:49:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vendedorautonomo.com.br\/site\/?p=10850"},"modified":"2019-04-02T16:21:17","modified_gmt":"2019-04-02T19:21:17","slug":"voce-sabe-trabalhar-sob-pressao-faca-o-teste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vendedorautonomo.com.br\/site\/voce-sabe-trabalhar-sob-pressao-faca-o-teste\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea Sabe Trabalhar Sob Press\u00e3o? Fa\u00e7a o Teste."},"content":{"rendered":"

Por Ernesto Berg<\/strong>
\nSaber trabalhar sob press\u00e3o \u00e9 uma habilidade muito valorizada no ambiente empresarial, pois revela os profissionais que t\u00eam capacidade de operar e produzir em condi\u00e7\u00f5es estressantes e adversas, algo comum em grande parte das organiza\u00e7\u00f5es atuais.
\n\"\"Responda \u00e0s afirma\u00e7\u00f5es baseando-se no que sucede com voc\u00ea atualmente.
\nS = SIM\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 N = N\u00c3O\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 AV = \u00c0S VEZES<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Enfrento dificuldades de forma positiva. S N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n
  2. Percebo como meu comportamento afeta \u00e0s outras pessoas. S N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n
  3. Fa\u00e7o uso dos feedbacks e cr\u00edticas para o meu pr\u00f3prio crescimento. S N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n
  4. Tenho facilidade de ouvir argumentos sem fazer prejulgamentos. S N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n
  5. Quando os prazos s\u00e3o muito pequenos para concluir um trabalho eu fico nervoso ou ansioso.\u00a0 S\u00a0\u00a0\u00a0 N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n
      \n
    1. Quando cometo um erro eu o admito sem constrangimento. S N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n
    2. N\u00e3o consigo parar de pensar no trabalho mesmo quando estou em casa. S N AV<\/strong><\/li>\n
    3. N\u00e3o tenho atitudes defensivas quando sou criticado. S N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n
    4. Quando a press\u00e3o no trabalho \u00e9 muito grande durmo mal \u00e0 noite. S N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n
    5. Mesmo em meio \u00e0s dificuldades consigo manter o senso de humor. S N AV<\/strong><\/li>\n
    6. Posso tornar-me r\u00edspido com as pessoas quando algo me irrita. S N AV<\/strong>\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n
        \n
      1. Mantenho a calma quando sofro um rev\u00e9s. S N AV<\/strong><\/li>\n
      2. Procuro olhar as coisas pelo ponto de vista da outra pessoa. S N AV<\/strong><\/li>\n
      3. Quando persigo com afinco meus objetivos sei como administrar o estresse, a irrita\u00e7\u00e3o e a ansiedade. S\u00a0\u00a0\u00a0 N\u00a0\u00a0 AV<\/strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n
          \n
        1. Quando a press\u00e3o \u00e9 grande tenho dificuldade de me manter calmo. S N AV<\/strong><\/li>\n
        2. Quando a press\u00e3o \u00e9 grande tenho dificuldade de concentrar-me no trabalho. \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0S\u00a0\u00a0\u00a0 N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n
            \n
          1. Sei administrar mal-entendidos e desaven\u00e7as com habilidade. S N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n
          2. Consigo acalmar-me rapidamente mesmo diante de situa\u00e7\u00f5es preocupantes que acontecem no trabalho. S\u00a0\u00a0\u00a0 N\u00a0\u00a0 AV<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Fa\u00e7a sua Contagem de Pontos<\/strong>
            \nMarque um ponto para cada resposta SIM<\/strong> dadas \u00e0s seguintes afirma\u00e7\u00f5es:1, 2, 3, 4, 6, 8, 10, 12, 13, 14, 17, 18
            \nMarque um ponto para cada resposta N\u00c3O<\/strong> dadas \u00e0s seguintes afirma\u00e7\u00f5es: 5, 7, 9, 11, 15, 16
            \nMarque meio ponto para cada resposta \u00c0S VEZES.<\/strong>\u00a0<\/strong>
            \nTOTAL DE PONTOS_______<\/strong>
            \nSEU RESULTADO<\/strong>
            \nDe 16 a 18 pontos. <\/strong>Parab\u00e9ns. Voc\u00ea n\u00e3o apenas sabe trabalhar sob press\u00e3o, como tamb\u00e9m atuar em condi\u00e7\u00f5es desfavor\u00e1veis. Tem habilidade para desenvolver atividades em situa\u00e7\u00f5es adversas sem se deixar importunar grandemente pelas circunst\u00e2ncias – o que n\u00e3o significa que n\u00e3o seja afetado por elas -, mas sabe como gerenci\u00e1-las adequadamente e dar uma resposta positiva \u00e0 situa\u00e7\u00e3o.
            \nDe 13 a 15,5 pontos.<\/strong> Seu escore \u00e9 m\u00e9dio. Significa que, por um lado, voc\u00ea sabe lidar em certa medida com situa\u00e7\u00f5es de press\u00e3o e se esfor\u00e7a em manter o equil\u00edbrio e adaptar-se \u00e0s circunst\u00e2ncias; mas, em outros momentos, sente-se incomodado e tem dificuldade em atuar e conviver com isso. Veja onde n\u00e3o pontuou ou obteve meio ponto. \u00c9 o indicativo de onde pode melhorar.
            \nAbaixo de 13 pontos.<\/strong> Este resultado indica grande dificuldade em agir em estados de press\u00e3o no trabalho. Provavelmente voc\u00ea sente-se tolhido, ou mesmo angustiado, quando a situa\u00e7\u00e3o ocorre e sua produtividade \u00e9 muito afetada pelas circunst\u00e2ncias. Revela tamb\u00e9m uma tend\u00eancia a se estressar com certa facilidade. Verifique as quest\u00f5es onde voc\u00ea n\u00e3o pontuou, ou teve meio ponto, pois \u00e9 onde precisa melhorar.
            \nComent\u00e1rio. <\/strong>Uma pesquisa da Harvard Business School, dos Estados Unidos, demonstrou que saber agir e dar repostas positivas em situa\u00e7\u00f5es de alta press\u00e3o \u00e9 um fator determinante que distingue os profissionais de sucesso dos que n\u00e3o s\u00e3o bem-sucedidos. Eles t\u00eam o que se chama de intelig\u00eancia emocional desenvolvida, e sabem conviver e atuar, n\u00e3o apenas em circunst\u00e2ncias adversas, como tamb\u00e9m em qualquer outro ambiente em que se encontram.
            \nTexto extra\u00eddo e condensado do livro \u201c35 Testes para Avaliar suas Habilidades Profissionais \u2013 VOLUME II\u201d, <\/strong>de Ernesto Artur Berg<\/strong>, Juru\u00e1 Editora. Para adquirir o livro impresso, ou a vers\u00e3o digital, acesse o site\u00a0 www.quebrandobarreiras.com.br<\/a> se\u00e7\u00e3o de LIVROS.<\/strong>
            \nErnesto Berg<\/strong>
            \n<\/strong>Consultor de empresas, professor, palestrante, articulista, autor de 16 livros, especialista em desenvolvimento organizacional, negocia\u00e7\u00e3o, gest\u00e3o do tempo, criatividade na tomada de decis\u00e3o, administra\u00e7\u00e3o de conflitos.\u00a0 Graduado em Administra\u00e7\u00e3o e Sociologia,\u00a0 P\u00f3s-graduado em Administra\u00e7\u00e3o pela FVG de Bras\u00edlia. Foi executivo do Serpro em Bras\u00edlia por 9 anos e consultor Senior da Alexander Proudfoot Company de S\u00e3o Paulo.
            \nEditor do site             www.quebrandobarreiras.com.br<\/a> voltado para a \u00e1rea de recursos humanos, administra\u00e7\u00e3o e neg\u00f3cios. Email: berg@quebrandobarreiras.com.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Por Ernesto Berg Saber trabalhar sob press\u00e3o \u00e9 uma habilidade muito valorizada no ambiente empresarial, pois revela os profissionais que t\u00eam capacidade de operar e produzir em condi\u00e7\u00f5es estressantes e adversas, algo comum em grande parte das organiza\u00e7\u00f5es atuais. Responda \u00e0s afirma\u00e7\u00f5es baseando-se no que sucede com voc\u00ea atualmente. S = SIM\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 N = N\u00c3O\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 …
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